Navigatie

Heb ik de longziekte COPD?

Vorige Artikel 4 van 116 Volgende

COPD herken je aan de klachten en symptomen.

COPD herken je aan het gevoel alsof je door een rietje moet ademhalen.

COPD symptomen ontwikkelen zich geleidelijk aan.

Mensen met beginnende  COPD zijn sneller kortademig dan hun leeftijdsgenoten.  

Dit merk je het eerst bij lichamelijke inspanning.
Klachten over een ‘rokershoestje’ dat soms erg langdurig is, zijn veel gehoord.
In de herfst en de winter wordt dit erger en hoe langer het duurt, hoe lastiger dit te verhelpen is. 
We spreken dan ook wel van een kriebelhoest.
De benauwdheid gecombineerd met het hoesten zorgen ook nog eens voor langdurige vermoeidheid.

COPD klachten worden na verloop van tijd erger.

Sommige mensen passen ongemerkt hun bezigheden aan bij hun verslechterende conditie. 
Ze houden op met traplopen of fietsen, waardoor het lijkt alsof er minder klachten zijn. 
Vrijwel ongemerkt kunnen zij zo jarenlang hun ziekte COPD verborgen houden.                     
Het gevolg is dat de conditie nog verder achteruit gaat en de situatie sneller verslechterd dan nodig is.

COPD ziekte verloop en het belang je levensstijl aan te passen.  

Bij COPD is het van groot belang dat je zelf zoveel mogelijk doet om te voorkomen dat de ziekte  verergert en dat je leert zo goed mogelijk met COPD te leven.
Doordat ademhalen moeilijker is geworden kost elke ademhaling energie.                                  
Toch is een actieve levensstijl juist voor COPD patiënten van groot belang.   
Het voorkomen van geïrriteerde  longen en luchtwegen:  dat is waar je moet
beginnen.

 

Beweging bij COPD

Een goede conditie zorgt voor minder ademklachten en voor een sneller herstel na een verkoudheid of griep.
Probeer ondanks vermoeidheid en eventuele andere belemmeringen toch je conditie te behouden of te verbeteren. Je zult merken dat je je dan beter voelt.   

Wees niet bang om te bewegen met COPD    

Ga bijvoorbeeld wandelen of, als je daartoe in staat bent, fietsen of zwemmen (niet in chloorbaden!).  
Stel eventueel samen met een deskundige fysiotherapeut een programma op.                              
Je zult merken dat je je na een paar weken al beter en energieker voelt.                                  

Bedenk wat jij leuk vindt om aan je conditie te werken.

Het is van GROOT belang dat elke dag te doen.

_________________________________________________________________________________

 

Heb ik COPD? 

 

Klachten en symptomen bij COPD  

Herken je het gevoel alsof je door een rietje moet ademhalen?

De symptomen van COPD ontwikkelen zich geleidelijk.                                                              
Mensen met beginnende  COPD zijn sneller kortademig dan hun leeftijdsgenoten.                   
Dit merk je het eerst bij lichamelijke inspanning.                                                                   
Klachten over een ‘rokershoestje’ dat soms erg langdurig is, zijn veel gehoord.   
In de herfst en de winter wordt dit erger en hoe langer het duurt, hoe lastiger dit te verhelpen is. 
We spreken dan ook wel van een kriebelhoest.                    
De benauwdheid gecombineerd met het hoesten zorgen ook nog eens voor langdurige vermoeidheid.

Na verloop van tijd worden de klachten bij COPD erger.

Sommige mensen passen ongemerkt hun bezigheden aan bij hun verslechterende conditie. 
Ze houden op met traplopen of fietsen, waardoor het lijkt alsof er minder klachten zijn. 
Vrijwel ongemerkt kunnen zij zo jarenlang hun ziekte COPD verborgen houden.                     
Het gevolg is dat de conditie nog verder achteruit gaat en de situatie sneller verslechterd dan nodig is.

 

www.COPDoplossingen.nl

 

 

 

 

 

 

 

Het groter belang  bij COPD                                                                                                                       

Bij COPD is het van groot belang dat je zelf zoveel mogelijk doet om te voorkomen dat de ziekte  verergert en dat je leert zo goed mogelijk met COPD te leven.
Doordat ademhalen moeilijker is geworden kost elke ademhaling energie.                                  
Toch is een actieve levensstijl juist voor COPD patiënten van groot belang.   
Het voorkomen van geïrriteerde  longen en luchtwegen:  dat is waar je moet beginnen.

Beweging bij COPD 

Een goede conditie zorgt voor minder ademklachten en voor een sneller herstel na een verkoudheid of griep.
Probeer ondanks vermoeidheid en eventuele andere belemmeringen toch je conditie te behouden of te verbeteren. Je zult merken dat je je dan beter voelt.   

Wees niet bang om te bewegen met COPD    

Ga bijvoorbeeld wandelen of, als je daartoe in staat bent, fietsen of zwemmen (niet in chloorbaden!).  
Stel eventueel samen met een deskundige fysiotherapeut een programma op.                              
Je zult merken dat je je na een paar weken al beter en energieker voelt.                                  

Bedenk wat jij leuk vindt om aan je conditie te werken. Het is van GROOT belang dat elke dag te doen.

_____________________________________________________________________________________________________________________

Vastzittend slijm in je longen en luchtwegen.  

www.COPDoplossingen.nl

Je longen kunnen een hoeveelheid slijm bevatten.
De binnenwand van je longen is voorzien van slijmvliezen die een slijmlaagje in stand houden om je longen te beschermen tegen schadelijke indringers, zoals bacteriën virussen of fijnstof.

De schadelijke bestanddelen die zich in het slijm verzamelen, hoest je vervolgens op, je spuugt het uit of slikt het door.
Zo blijven je longen dankzij deze natuurlijke slijmproductie beschermd, waardoor luchtwegproblemen en keelpijn worden voorkomen.

Maar in bepaalde gevallen raakt je longslijmproductie ontregeld, waardoor je longslijmvliezen te veel, te dik of te plakkerig slijm aanmaken.

Dit kan leiden tot vastzittend slijm in je longen of luchtwegen

 ___________________________________________________________________________________

eBook 'COPD = Lastig'   GRATIS ontvangen? 

          Download dit gratis eBook =>> 

 

 

© 2015 - 2019 COPDoplossingen.nl | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel
Voor een correcte werking maakt deze website gebruik van cookies. Accepteren Meer informatie
Wat is een cookie? Een cookie is een klein tekstbestand dat bij je bezoek aan een website naar je computer wordt gestuurd. Zowel deze website als andere partijen kunnen cookies plaatsen. Waar worden cookies voor gebruikt? Deze website gebruikt cookies om het gebruiksgemak en de prestaties van de website te verbeteren. Met behulp van cookies zorgen we er onder andere voor dat je bij een bezoek aan onze site niet steeds dezelfde informatie ontvangt of moet invoeren. Cookies maken het surfen op de site dus een stuk prettiger. Er bestaan verschillende typen cookies. Deze website maakt gebruik van permanente cookies en sessie cookies. Permanente cookies: Hiermee kan de website speciaal op jouw voorkeuren worden ingesteld. Bijvoorbeeld om jouw toestemming tot het plaatsen van cookies te onthouden. Hierdoor hoef je niet steeds jouw voorkeuren te herhalen waardoor je tijd bespaart en gemakkelijker door de webwinkel navigeert. Permanente cookies kun je verwijderen via de instellingen van je browser. Sessie cookies: Met behulp van een sessie cookie kunnen we zien welke onderdelen van de website je met dit bezoek hebt bekeken. Wij kunnen de webwinkel daardoor zoveel mogelijk aanpassen op het surfgedrag van onze bezoekers. Deze cookies worden automatisch verwijderd zodra je jouw browser afsluit. Met welk specifiek doel plaatst deze website cookies? Deze website plaatst cookies om de volgende redenen: Winkelwagen (functionele cookie): Onthouden welke producten in je winkelmandje liggen. Zonder deze cookie kun je geen producten bestellen of in je winkelmandje plaatsen. Cookiekeuze (functionele cookie): Onthouden of je ons toestemming hebt gegeven tot het plaatsen van cookies. Google Analytics (tracking cookie): Meten hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden en hier met rapportages inzicht in proberen te verkrijgen. Google AdWords (tracking cookie): Meten we hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden. Deze kennis gebruiken we om onze AdWords campagnes te verbeteren. Facebook (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze Facebook pagina te 'liken'. Deze button werkt door middel van code die van Facebook zelf afkomstig is. Twitter (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze Twitter pagina te volgen. Deze button werkt door middel van code die van Twitter zelf afkomstig is. AddThis (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze content te delen via Facebook, Twitter, Hyves en diverse andere social media websites. Affiliate marketing (marketing cookies): Deze cookies gebruiken wij om partnersites (affiliates, zoals Daisycon, TradeTracker en Cleafs) te belonen voor hun bijdrage aan de verkoop. Review sites (marketing cookies): Wij worden graag door klanten beoordeeld. Hiervoor gebruiken we een review site zoals The Feedback Company. Deze plaatst cookies voor een juiste werking. Hoe kan ik cookies beheren of verwijderen? Meestal kunnen cookies worden beheerd, bewerkt en verwijderd via je browser. Meer informatie over het in- en uitschakelen en het verwijderen van cookies kan je vinden in de instructies en/of met behulp van de Help-functie van jouw browser.