Navigatie
  • COPD is een longziekte
    COPD is een longziekte

    COPD is een chronische longziekte waarbij de longen en luchtwegen altijd vol zitten met kleine ontstekingen, die blijvende schade veroorzaken.
    COPD is een verzamelnaam voor onder meer de longziekten chronische bronchitis

  • COPD herken de symptomen en klachten
    COPD herken de symptomen en klachten

    COPD herken je aan het gevoel alsof je door een rietje moet ademhalen.
    a. Korte adem. b. Benauwdheid c. Snelle vermoeidheid. d. Hoesten en kuchen. e. Vastzittend slijm in je longen en luchtwegen. f. Spierverlies.

  • Heb ik de longziekte COPD?
    Heb ik de longziekte COPD?

    COPD herken je aan de klachten en symptomen.
    COPD herken je aan het gevoel alsof je door een rietje moet ademhalen.
    COPD symptomen ontwikkelen zich geleidelijk aan.

  • Hoe krijg je COPD?
    Hoe krijg je COPD?

    COPD krijg je vooral van roken en meeroken.
    Bij COPD zijn de chronische ontstekingen aan de longen vaak het gevolg van roken.
    Maar ook luchtvervuiling, schadelijke stoffen, erfelijke aanleg voor de

  • Irritatie in luchtwegen het begin van COPD
    Irritatie in luchtwegen het begin van COPD

    Het begint in je keel en luchtwegen te kriebelen.
    Die kriebel komt doordat we vervuilde lucht en/of fijnstof inademen.
    Die vervuiling moet worden afgevoerd, dat doen we door het uit je longen en luchtwegen te hoesten.

  • COPD kan niet genezen
    COPD kan niet genezen

    “COPD is niet te genezen."
    Zegt Netty de Graaf, verpleegkundig specialist longziekten Albert Zweitser ziekenhuis:
    Maar hoe eerder je erbij bent, hoe beter het is.
    Stoppen met roken is de belangrijkste stap.

  • COPD oorzaken: ROKEN en FIJNSTOF
    COPD oorzaken: ROKEN en FIJNSTOF

    COPD: ROKEN en FIJNSTOF zijn de belangrijkste oorzaken van deze longziekte
    Roken is de belangrijkste risicofactor voor COPD.
    Ook passief roken, dus het inhaleren van andermans uitgeademde rook, is een risicofactor ......

  • COPD ademtest bij longarts het beste
    COPD ademtest bij longarts het beste

    Hoe wordt de diagnose gesteld?
    Om deze vraag te beantwoorden wil uw long- of huisarts een aantal dingen van u weten:
    •het soort klachten (hoesten, kortademigheid, piepen)
    •eventueel rookgedrag....

  • COPD: Diagnose met spirometrie (ademtest)
    COPD: Diagnose met spirometrie (ademtest)

    Wat is spirometrie?
    Spirometrie is een eenvoudige, pijnloze en zeer betrouwbare techniek om de longfunctie of longcapaciteit te meten en vervolgens grafisch uit te beelden......

  • GOLD I  – II  –  III  –  IV   geeft de ernst aan van COPD diagnose
    GOLD I – II – III – IV geeft de ernst aan van COPD diagnose

    Er worden bij COPD vier verschillende stadia onderscheiden.
    De zogeheten GOLD-indeling (Global initiative for chronic Obstructive Lung Disease) dat is de ademkracht volume is een indeling naar .........

  • Luchtweg-trilharen wat zijn dat?
    Luchtweg-trilharen wat zijn dat?

    Luchtweg-trilharen zijn een soort haartjes in de luchtpijp, die voortdurend in beweging zijn en ervoor zorgen dat binnengedrongen verontreinigingen zoals fijnstof, gassen, virussen en bacteriën in die slijmlaag komen vast.....

  • COPD erfelijke aanleg
    COPD erfelijke aanleg

    COPD: Erfelijke aanleg speelt ook een rol door genetische afwijking
    Niet alle mensen die jarenlang roken krijgen COPD.
    Het is daarom waarschijnlijk dat erfelijke aanleg een rol speelt bij het ontstaan van COPD.

  • COPD levensverwachting en gevolgen?
    COPD levensverwachting en gevolgen?

    Kwaliteit van leven verminderd duidelijk bij COPD-patiënten
    Mensen met COPD hebben een duidelijk verminderde kwaliteit van leven, zowel op fysiek, sociaal als emotioneel terrein........

  • Copd ook bekend als rokerslongen.
    Copd ook bekend als rokerslongen.

    COPD, het verdere ziekte verloop.
    COPD gaat niet meer over.
    Het is een chronische ziekte en de beschadiging is niet te herstellen.
    Belangrijk is wel om verdere achteruitgang te voorkomen door te stoppen met roken.....

  • COPD is dat dodelijk?
    COPD is dat dodelijk?

    COPD wordt door de Wereldgezondheidsorganisatie (WGO) beschouwd als de vierde meest dodelijke aandoening, na hartaanvallen, kanker en beroertes.
    COPD wordt verantwoordelijk geacht voor 6,4% van de overlijdens bij mannen en 3,9%

  • COPD-Stappenplan: voor minder klachten
    COPD-Stappenplan: voor minder klachten

    Thuis oefeningen.
    COPD Stappenplan voor: Minder klachten.
    Je hebt ongetwijfeld de COPD ademtest gedaan bij je longarts.
    Nu is er meer duidelijkheid gekomen waarom je die korte adem en die COPD klachten hebt.

  • COPD op  natuurlijke "geneeswijze"gaat anders.
    COPD op natuurlijke "geneeswijze"gaat anders.

    COPD Stappenplan, maakt gebruik, stimuleert, traint en bouwt aan de reserves van je lichaam, om zo toch aan méér adem te komen.......

    Is nog in bewerking

  • COPD behandeling en doorzettingsvermogen
    COPD behandeling en doorzettingsvermogen

    COPD behandeling en doorzettingsvermogen.
    Als mensen met COPD snel achteruitgaan, krijgen die mensen een revalidatietraject in een ziekenhuis, waarbij ze drie maanden intensief worden begeleid.

  • COPD: Bewegen is noodzakelijk
    COPD: Bewegen is noodzakelijk

    Het is bekend dat trainingsprogramma’s de spieropbouw, conditie, ademhaling en prestatie van mensen verbeteren.
    Onderzoek bij 46 patiënten in verschillende stadia van COPD laat zien dat deze verbetering voor alle patiënte....

  • COPD: beenspieren trainen voor méér lucht
    COPD: beenspieren trainen voor méér lucht

    Beenspier-trainingen voor meer spiermassa geven meer lucht bij COPD.
    Al jaren lang is er medisch bewijs, maar nu ook de overtuiging door de waarnemingen van COPD patiënten zelf, dat spierversterkende oefeningen een must zijn.....

  • Meet je zuurstof bij jezelf met een zuurstofsaturatie meter.
    Meet je zuurstof bij jezelf met een zuurstofsaturatie meter.

    Wat is een zuurstofsaturatiemeter?
    Een zuurstofsaturatiemeter is een apparaat dat het zuurstofgehalte in het bloed meet.
    Het meten gebeurt door middel van een sensor die je aanbrengt op je vinger.

  • Lucht in en uit je longen, hoe gaat dat?
    Lucht in en uit je longen, hoe gaat dat?

    De longen zelf zijn niet in staat actief lucht te ventileren.Door het aanspannen van de ademhalingsspieren en het middenrif wordt de borstkas vergroot.
    Hierdoor worden de longvliezen (bekleding van de longen en door een vloeistof…

  • Hoe gaat lucht in en uit je longen? ( uitgebreide versie )
    Hoe gaat lucht in en uit je longen? ( uitgebreide versie )

    In je borstkas vertakt de luchtpijp zich in twee hoofdluchtwegen. Eén van die hoofdluchtwegen leidt naar de linkerlong, de ander gaat naar de rechterlong. Beide hoofdluchtwegen blijven zich vertakken in steeds kleinere…

  • De ademhaling, hoe gaat dat?
    De ademhaling, hoe gaat dat?

    Ademen is niet iets waar je over nadenkt.Bij de ademhaling of respiratie stroomt er lucht naar de longen, langs de neus of mondholte, de luchtpijp, de luchtpijpvertakkingen en de bronchioli naar de longblaasjes of alveoli waar de…

  • Goede ademhaling doe je met je buik
    Goede ademhaling doe je met je buik

    Middenrif ademhaling.
    Als baby en kind hadden we een goede ademhaling.
    Een goede ademhaling is een ademhaling die laag in de buik zit.
    Door longziekte zoals COPD, of stress en spanningen kan het zijn dat je ademhaling niet.....

  • Ademhaling is van levensbelang
    Ademhaling is van levensbelang

    Ademhaling is van levensbelang, en wanneer je er bewust mee omgaat kun je meer uit je leven halen.
    Waarom bewust ademhalen met ademhalingstechnieken?
    Je ademhaling houdt je in leven.
    Als je stopt met ademen stik je.
    Maar dat..

  • Ademhalings oefening voor bewust ademen
    Ademhalings oefening voor bewust ademen

    Je ademhaling houdt je in leven.
    Als je stopt met ademen stik je.
    Maar dat is niet alles.
    Ademhalingstechnieken kun je gebruiken als een gereedschap om stress te verminderen, je gedachten te focussen en de controle over......

  • Middenrifspieren maken je borstholte groter.
    Middenrifspieren maken je borstholte groter.

    Train longen door je middenrifspieren.
    Bij inademing maken de middenrifspieren het volume van de borstholte groter.
    De longen, die zich in deze borstholte bevinden, zetten dan uit.
    De druk in de borstholte wordt lager dan....

  • COPD: Longcapaciteit vergroten en sterker maken
    COPD: Longcapaciteit vergroten en sterker maken

    Hoe je de Longcapaciteit vergroot en sterker maakt.
    Bij COPD heb je te weinig longvolume en kracht in je ademspieren,
    om je longen goed vol te laten lopen met lucht.
    Daarom deze ademtraining......

  • Ademkracht trainingen tegen COPD klachten
    Ademkracht trainingen tegen COPD klachten

    Kortademigheids klachten bij COPD oplossen door ademtrainingen:
    Ademtrainingen uitleg bij korte ademklachten.
    Meet eerst je Ademkracht.
    Wat je je goed moet realiseren is dat er alleen......

  • Ademspiertraining wordt soms afgeraden
    Ademspiertraining wordt soms afgeraden

    Ademspiertraining wordt afgeraden in de volgende gevallen:
    Bij een historie van spontane pneumothorax ( klaplong).
    Bij astmapatiënten waarvan de medicatie instabiel is of sprake van een slechte voorspelbaarheid van exacerba...

  • Wat is Fijnstof
    Wat is Fijnstof

    Fijnstof is een complexe mix van vaste en/of vloeibare deeltjes in de lucht.
    Fijnstof deeltjes variëren in grootte, vorm en chemische samenstelling.
    Uit wetenschappelijk onderzoek naar fijnstof in de buitenlucht blijkt da...

  • Fijnstof, boosdoener COPD
    Fijnstof, boosdoener COPD

    Tot fijnstof worden in de lucht zwevende deeltjes, kleiner dan 10 micrometer gerekend.
    Er verschijnen steeds meer studies over de schadelijke gevolgen van luchtvervuiling voor de gezondheid.
    De voornaamste boosdoeners zijn....

  • Open haard en houtkachels een bron van fijnstof.
    Open haard en houtkachels een bron van fijnstof.

    Gezondheidsschade door houtrook aanpakken Hoe gezellig het ook is om een vuurtje te stoken in open haard of houtkachel, de rook die daarbij vrijkomt is ongezond, blijkt uit diverse onderzoeken.
    Zo kan fijnstof afkomstig van…

  • Smog, het weer en COPD
    Smog, het weer en COPD

    Luchtvervuiling en het weer kunnen de klachten bij COPD verergeren.
    Het kan zijn dat u daardoor meer medicijnen moet gebruiken dan anders.
    Of dat u vermoeider bent.
    U kunt een aantal dingen doen om zo min mogelijk last te......

  • Wat u moet weten over fijnstof dat vrijkomt bij bakken en braden.
    Wat u moet weten over fijnstof dat vrijkomt bij bakken en braden.

    Wist jij dat Fijnstof je ziek maakt?
    Fijnstof is schadelijk, ook in heel kleine concentraties.
    Het inademen van Fijnstof kan namelijk leiden tot allerlei gezondheidsklachten, vooral aan long en luchtwegen, waardoor....

  • TNO onderzoek naar fijnstof dat vrijkomt bij het koken
    TNO onderzoek naar fijnstof dat vrijkomt bij het koken

    Bakluchten die vrijkomen bij het koken zijn lang vooral gezien als een geurprobleem.
    Echter, in deze baklucht bevinden zich ook deeltjes kleiner dan 1 µm die een bijdrage vormen aan PM2,5 dat ook wel bekend staat als…

  • Hoe je huis te luchten en te ventileren.
    Hoe je huis te luchten en te ventileren.

    Om het fijnstof veroorzaakt door bakken, braden en koken en andere binnenhuis bronnen voor 95% te verwijderen moet je drie maal het volume van de woonkamer/keuken verversen wat in de winter veel energie kost. Beter is het om ....

  • Mechanische ventilator Fijnstof  en  COPD
    Mechanische ventilator Fijnstof  en COPD

    Mechanische afzuiging kan zorgen voor een goede ventilatie, in de keuken, badkamer en het toilet.
    Bij mechanische afzuiging moet er buitenlucht worden aangevoerd, dus er dienen altijd roosters of raampjes open te staan.

  • Bronnen van Fijnstof vervuiling in huis
    Bronnen van Fijnstof vervuiling in huis

    Geurkaarsen, luchtverfrissers, schoonmaakmiddelen, waspoeder geur, doe-het-zelf producten en nieuw meubilair zijn ook bronnen die de lucht in huis kunnen vervuilen. Wat kun je zelf doen om de lucht in huis gezonder te maken?

  • Ademhaling verbeteren en minder irritatie luchtwegen.
    Ademhaling verbeteren en minder irritatie luchtwegen.

    Hoe kun jij je ademhaling verbeteren ?
    Het is 'n must wanneer je echt een goed inzicht wilt krijgen hoeveel zuurstof je in je bloed hebt, door dit regelmatig met een zuurstofsaturatiemeter te controleren.

  • Speciale longcellen reageren heftiger op ingeademde stoffen bij COPD
    Speciale longcellen reageren heftiger op ingeademde stoffen bij COPD

    Amerikaanse onderzoekers hebben ontdekt dat bepaalde cellen in de longen ingeademde stoffen kunnen ‘ruiken’.
    Mensen met COPD hebben waarschijnlijk veel meer van dit soort cellen,
    waardoor ze heftiger reageren op.........

  • Wat heeft bliksem of Ionisatie met Fijnstof te maken?
    Wat heeft bliksem of Ionisatie met Fijnstof te maken?

    We willen u graag de grondbeginselen van de ionisatie verduidelijken.
    We willen u laten zien wat een ieder kan doen om de lucht, ons belangrijkste levensmiddel, in een goede kwaliteit te brengen en te behouden en daarmee......

  • Ionisatie verwijdert fijnstof
    Ionisatie verwijdert fijnstof

    Unieke luchtreiniger schakelt Fijnstof 100% uit.
    Nederland een krachtig antwoord op de kostbare overlast van schadelijk fijnstof.
    Het onzichtbare fijnstof is overal in de lucht die we ademen: buiten en binnen waar we werken...

  • Waarom kiezen voor supplementen?
    Waarom kiezen voor supplementen?

    Het voedsel dat in de supermarkt ligt, zou in de meeste gevallen onherkenbaar zijn voor onze overgrootouders.
    De meeste producten in de supermarkt zijn zwaar bewerkt en hebben daardoor behoorlijk wat aan waardevolle nutriënten v

  • Waarom VITALS .........Ons idee van kwalitiet
    Waarom VITALS .........Ons idee van kwalitiet

    Vitals is een onafhankelijk Nederlands bedrijf dat al sinds 1988 voedingssupplementen levert en is uitgegroeid tot een merk van uitzonderlijk hoge kwaliteit.
    De kwaliteit van Vitals uit zich niet alleen in de geselecteerde......

  • Wat je ook moet weten over supplementen
    Wat je ook moet weten over supplementen

    Als jij je zo goed mogelijk wil oriënteren over je supplementen gebruik, is deze informatie ook belangrijk dat je het leest.
    In augustus liet het Nationaal Vergiftigingen Informatie Centrum (NVIC) weten dat er vorig jaar in....

  • COPD:  Longontstekingen voorkomen.
    COPD: Longontstekingen voorkomen.

    Met COPD ben je overgevoelig voor longontsteking.
    Longontsteking is een ernstige infectieziekte die het longweefsel kan aantasten.
    Dit is zeer belastend voor je longen en luchtwegen, zeker bij mensen met COPD.

  • Zorg voor weerstand tegen longontsteking bij COPD
    Zorg voor weerstand tegen longontsteking bij COPD

    Bouw ook weerstand op tegen longontsteking bij COPD.
    Mensen met COPD hebben vaak een slechte afvoer van slijm met bacteriën, virussen en schimmels uit hun longen en luchtwegen met verkoudheid bacteriën.

  • Verander je eetgewoonte voor minder COPD
    Verander je eetgewoonte voor minder COPD

    Verander je eetgewoonte voor minder COPDAls je COPD hebt, kun je overgewicht of ondergewicht hebben.
    Zorg dat je goed en gezond eet. Je lichaam heeft voldoende gevarieerde voeding nodig omdat het extra energie verbruikt.
    Een…

  • Kurkuma ter ondersteuning van gezonde luchtwegen
    Kurkuma ter ondersteuning van gezonde luchtwegen

    Curcumine is de actieve stof in kurkuma, het extract uit de wortel van Curcuma longa.
    Er is een lange traditie in het gebruik van curcumine. Kurkuma maakt deel uit van de Indiase keuken als bestanddeel van kerrie, een traditio..

  • COPD klachten:  Allereerst ontstekingen voorkomen.
    COPD klachten: Allereerst ontstekingen voorkomen.

    Meer info over Echinacea Biologisch
    De rode zonnehoed (Echinacea purpurea) is een plant die oorspronkelijk afkomstig is uit Noord- Amerika. Ook in Europa geniet deze plant een grote bekendheid en wordt deze veel gebruikt ter ....

  • Visoliesupplementen Omega 3  MorEPA
    Visoliesupplementen Omega 3 MorEPA

    Meer info over Visoliesupplementen Omega 3 MorEPAVisoliesupplementen Omega 3 MorEPA is hooggedoseerd en bevat 590 mg EPA en 130 mg DHA per softgel. EPA en DHA zijn goed voor het hart.
    Dit geldt bij een dagelijkse inname van…

  • Let op als je curcumine-preparaten vergelijkt.
    Let op als je curcumine-preparaten vergelijkt.

    Waar moet u op letten bij het vergelijken van curcumine-preparaten?Biologische beschikbaarheid
    Veel verkochte curcumine-preparaten (die doorgaans voor circa 95% uit curcumine bestaan) bevatten vaak een zeer hoog gehalte curcumine…

  • Vitamine D-tekort werkt chronische longziekte in de hand
    Vitamine D-tekort werkt chronische longziekte in de hand

    Een tekort aan vitamine D doet de longziekte COPD, ook gekend als ‘rokerslong’, sneller ontstaan.
    Dat blijkt uit onderzoek van UZ Leuven, dat nieuw licht werpt op de relatie tussen de vitamine en de longziekte.

  • Wat is CBD?
    Wat is CBD?

    CBD is Cannabinoïden
    Cannabinoïden zijn stoffen die voorkomen in de cannabisplant.
    De twee bekendste cannabinoiden zijn THC (tetrahydrocannabinol) en CBD (cannabidiol).
    THC is de stof waar je stoned van wordt.

  • Slijmproblemen bij COPD.
    Slijmproblemen bij COPD.

    Met COPD heb je vaak een slechte afvoer van dik-slijm.
    Een van de klachten bij COPD is vastzittende dik-slijm dat vaak gepaard gaat met zware hoestbuien, kuchen, hijgen, kortademigheid.Dikslijm is bedreigend voor je lucht.......

  • Preventief zout inhaleren bij COPD bewezen
    Preventief zout inhaleren bij COPD bewezen

    Zout inhaleren helpt tegen slijm in de luchtwegen en longen.
    Uit het onderzoek door Hetty Janssens is gebleken dat zout in een hogere samenstelling als in ons lichaam, taaislijm, irritaties en ontstekingen duidelijk vermind......

  • Zoutkamers voor mensen met COPD
    Zoutkamers voor mensen met COPD

    Zoutkamers voor mensen met COPD
    Het Griekse woord “Halos" betekent zout.
    Halotherapie is een behandeling waarbij een natuurlijk microklimaat wordt nagebootst welke in de natuurlijke zoutm.........

  • Himalaya zout of Keltisch zeezout
    Himalaya zout of Keltisch zeezout

    Himalaya zout meest geschikt voor inhaleren van microscopisch fijn zout.
    Dit zout wordt geoogst uit oude landmijnen waar het zout terecht is gekomen in tijden dat er minder vervuiling in de zee zat.
    Het Himalayazout is afkom....

  • COPD-medicijnen vaak niet geënt op huisartspraktijk
    COPD-medicijnen vaak niet geënt op huisartspraktijk

    COPD-medicijnen werken bij patiënten in de huisartspraktijk mogelijk minder goed.
    Dan op grond van wetenschappelijk onderzoek wordt verwacht.
    De oorzaak daarvan is dat deze patiënten veel verschillen van patiënten die dee......

  • LUMC werkt aan oplossing voor reparatie kapotte long
    LUMC werkt aan oplossing voor reparatie kapotte long

    Leidse wetenschappers werken aan baanbrekend onderzoek naar de long-op-een-chip, om longweefsel te kweken.
    Daarmee kunnen onderzoekers medicijnen testen om kapotte longen te repareren.
    Elk jaar overlijden 6.000 Nederlanders....

  • Uit onderzoek blijkt  COPD komt veel meer voor.
    Uit onderzoek blijkt COPD komt veel meer voor.

    Bij 28,5% van de mannen en 19,5% van de vrouwen is sprake van een chronische luchtwegvernauwing die bij COPD past.
    Dit percentage stijgt met de leeftijd en met het aantal gerookte sigaretten tot 41,6% bij de zeventig-pluss....

  • Het verhaal van Greet uit Westervoort.
    Het verhaal van Greet uit Westervoort.

    Drie jaar geleden ontmoette ik Greet uit Westervoort op een feestje.
    Greet was toen 57 jaar, ze heeft haar hele leven gerookt, ze heeft COPD Gold 4.
    Ze loopt al bijna 9 jaar bij de longarts, fysiotherapie enz.

  • Van CARA naar astma, chronische bronchitis en longemfyseem: COPD
    Van CARA naar astma, chronische bronchitis en longemfyseem: COPD

    Astma, chronische bronchitis en longemfyseem waren nauwelijks van elkaar te onderscheiden; allemaal gingen ze met ontstekingen gepaard en veroorzaakten ze benauwdheid.
    De Nederlandse artsen besloten in de zestiger jaren de......

  • Wat is longemfyseem?
    Wat is longemfyseem?

    Emfyseem is in de geneeskunde een toestand waarin de longen sterker uitgerekt zijn dan normaal terwijl de interne microstructuur ervan, in de vorm van de longblaasjes en de fijne tussenschotjes daartussen, deels verloren is gegaan

  • Wat is een Chronische Bronchitis?
    Wat is een Chronische Bronchitis?

    Chronische ziekte is een ziekte die lange tijd voortduurt.
    Bronchitis betekent letterlijk: ontsteking van de grote luchtwegen (de bronchi )
    Dus Chronische Bronchitis is een langdurige ontstekingen aan je luchtwegen.....

  • Huisstofmijten verergeren COPD klachten door huismijtuitwerpselen.
    Huisstofmijten verergeren COPD klachten door huismijtuitwerpselen.

    Wat zijn huisstofmijten?
    De huisstofmijten zijn onzichtbaar kleine, spinachtig beestjes dat in huisstof leven. De huismijten voeden zich met huidschilfers van mensen en dieren.
    De huisstofmijten zitten vooral in matrasse.....

  • Huisstofmijt-allergie symptomen
    Huisstofmijt-allergie symptomen

    De huisstofmijt symptomen zijn:
    •1. Een verstopte neus • 2.Een loopneus •3. Uitslag op de huid
    •4. Rode ogen •5. Jeuk om en bij de ogen •6. Tranende ogen
    •7. Problemen met de ademhaling (kortademigheid)..........

  • Ik heb COPD...... toch is mijn ademhaling verbeterd.
    Ik heb COPD...... toch is mijn ademhaling verbeterd.

    Ik zal me even voorstellen :
    Eduard den Bieman, geboren 19.08.47
    In 2008 COPD GOLD 3 geconstateerd.
    Sinds 2014 GOLD 2,
    Ja inderdaad ..............mijn ademhaling is sterk verbeterd.....

  • Hoe de Total Body Scan mijn leven redde.
    Hoe de Total Body Scan mijn leven redde.

    Hoe de Total Body Scan je leven kan redden.
    Ik had geen lichamelijke klachten maar deed vanaf 2003 een 2 jaarlijkse, zelf betaalde Total Body Scan.
    Alles was altijd goed, behalve die keer in maart 20.........

  • Gelukkig naar mijn huisdokter geluisterd.
    Gelukkig naar mijn huisdokter geluisterd.

    Overleggen met je huisdokter is altijd goed.
    Raak!
    Ik had longkanker, dat was niet best. (2007)
    Ik geloofde er niets van!
    Ik had de volgende dag een gesprek met mijn huisdokter om me niet te laten opereren, maar.......

  • Moest pijnlijk inhaleringsmedicijn gebruiken.
    Moest pijnlijk inhaleringsmedicijn gebruiken.

    Van de verpleegster moest ik 'n inhaleringsmedicijn 6 x per 24 uur gebruiken.
    Dat prikte en brandde gigantisch in mijn luchtwegen. “Dat kan toch niet goed zijn?” vroeg ik.
    “Jawel, dat is de normale procedure, dus........

  • Zijn je luchtweg-trilharen beschadigd?
    Zijn je luchtweg-trilharen beschadigd?

    Had nooit last van hoesten of korte adem.
    Ik ben er van overtuigd dat door het inhaleren van die brandende inhaleringsmedicijnen mijn luchtweg-trilharen nog meer zijn beschadigd, waardoor bij mij COPD is ontstaan of veel.....

  • COPD, hoe kom ik daar aan?
    COPD, hoe kom ik daar aan?

    Hoe kom ik aan die COPD?
    Ook ik was z’n stoere jongen die een peuk nodig had om “ indruk ” te maken en ik ging op mijn 16e jaar roken.
    Op mijn 28e jaar gestopt met roken, met m....

  • Hoe kan ik mijn oude conditie weer terug krijgen?
    Hoe kan ik mijn oude conditie weer terug krijgen?

    Mijn conditie was belabberd geworden.
    Heb mijn hele leven veel gesport, dus elke dag mijn oefeningen doen was geen probleem.
    Ik wilde zoveel mogelijk mijn oude conditie weer terug krijgen, maar ik bleef erg kortademig.
    Na een..

  • Zoeken naar oplossingen voor meer adem en lucht.
    Zoeken naar oplossingen voor meer adem en lucht.

    Klagen leek overdreven, maar was terecht.
    Telkens klaagde ik bij mijn longarts over mijn kortademigheid en als ik de medicijnen gebruikte werd het nog erger.
    Dat leek mijn longarts wel overdreven, daarom verzocht ik hem om dat..

  • Oplossingen voor meer lucht bij COPD klachten.
    Oplossingen voor meer lucht bij COPD klachten.

    De kunst om je nieuwe lifestyl vol te houden.
    Die uitslag was voor mij de aanleiding zelf op zoek te gaan om mijn oude, sterke adem deels weer terug te krijgen.
    Zoeken op internet: wat universiteiten, ziekenhuizen, onderzoek...

  • Mijn bevindingen en tips zijn opgeschreven.
    Mijn bevindingen en tips zijn opgeschreven.

    Ik heb in die vijf jaar van zoeken en experimenteren alles opgeschreven, ik was hier fulltime mee bezig en nog steeds.
    Veel ingewikkelde namen en termen worden zorgvuldig benoemd in begrijpelijke taal, zoals allerlei zaken di....

  • Huffen, puffen bij vastzittend slijm
    Huffen, puffen bij vastzittend slijm

    Waarom huffen of puffen?
    Huffen is een van de belangrijkste technieken om vastzittend slijm te mobiliseren (los te maken).
    De druk in de longen loopt bij het huffen minder hoog op dan tijdens het hoesten.
    De kleine luchtw...

  • Spirometer, wat kun je daarmee?
    Spirometer, wat kun je daarmee?

    Waarom de long uitademkracht meten?
    Dit is het beginpunt om goed te kunnen vergelijken.
    Je kunt vanaf het begin de vooruitgang of de achteruitgang van je uitademkracht meten en controleren.
    Na veranderingen qua lifestyl...

  • Hoe te stoppen met roken?
    Hoe te stoppen met roken?

    De Polikliniek Stoppen-met-roken van Nij Smellinghe bestaat vijf jaar.
    Een zeer persoonlijke aanpak en het systematisch volgen en begeleiden van individuele patiënten is de succesfactor gebleken van de polikliniek.
    De afgelo..

  • COPD zonder roken is een voorwaarden
    COPD zonder roken is een voorwaarden

    Waarom stoppen met roken?
    De longarts geeft zijn patiënten vaak het advies om te stoppen met roken. Veel longziekten zoals COPD en longkanker, worden mede veroorzaakt door vaak vele jaren roken; astmaklachten kunnen door roke...

  • Stop met roken, anders krijg je echt COPD.... of heb je het al?
    Stop met roken, anders krijg je echt COPD.... of heb je het al?

    Er zijn talloze redenen om te stoppen met roken.
    Van onze klanten horen wij het vaakst de volgende:
    • De gezondheid en het risico op ernstige ziektes;
    • Een teruglopende conditie;
    • De schadelijke effecten voor mensen in d...

  • Wat is ademen?
    Wat is ademen?

    Ademen is niet iets waar je over nadenkt.
    Bij de ademhaling of respiratie stroomt er lucht naar een van de longen, langs de neus of mondholte, de luchtpijp, de luchtpijpvertakkingen en de bronchioli naar de longblaasjes of alv..

  • Meer klachten bij COPD-patienten
    Meer klachten bij COPD-patienten

    Rond veehouderijen wonen minder mensen met astma en COPD.
    Maar COPD-patiënten die in de buurt van veehouderijen wonen, hebben vaker problemen van de luchtwegen dan mensen met COPD die ergens anders wonen.
    Dit blijkt uit de...

  • Luchtkwaliteit en gezondheid voor iedereen
    Luchtkwaliteit en gezondheid voor iedereen

    Gezonde lucht is een eerste levensbehoefte
    We ademen per dag ongeveer 20.000 keer in en uit waarbij we 12.000 (12 kubieke meter) liter lucht inademen.
    Helaas spenderen we onze tijd voor het grootste gedeelte niet in de nat....

  • Diagnose COPD vaak te laat gesteld
    Diagnose COPD vaak te laat gesteld

    De diagnose COPD zou eerder gesteld kunnen worden, als artsen bij patiënten met toenemende lage luchtwegklachten eerder aan COPD zouden denken.
    Dat stellen Rupert Jones e.a. na het verrichten van een retrospectieve cohortstu...

  • Verkoudheid een infectie aan je luchtwegen
    Verkoudheid een infectie aan je luchtwegen

    Verkoudheid is een infectie aan je luchtwegen, maar een tijdelijke ontsteking.
    Het wordt ook wel nasofaryngitis, rinofaryngitis, coryza, valling of gewoon een neusverkoudheid genoemd en is een infectieziekte van de bovenste...

  • Richtlijn COPD niet geënt op huisartspopulatie
    Richtlijn COPD niet geënt op huisartspopulatie

    De huidige richtlijnen voor het voorschrijven van COPD-medicatie zijn niet gebaseerd op een populatie die representatief is voor de huisartspraktijk, dat concluderen Annemarije Kruis en haar collega’s (o.a. LUMC en UMCG) in een...

  • COPD en het afweersysteem
    COPD en het afweersysteem

    Samenvatting onderzoek COPD en de plotseling meer klachten: onderzoek door Tanja Geelen
    Chronisch obstructief longlijden (COPD) is, samen met astma, een vaak voorkomende longziekte.
    Naar schatting lijden meer dan 200 miljoen...

  • Antibiotica kan leidden tot resistentie.
    Antibiotica kan leidden tot resistentie.

    Wereldwijd is de antibiotica resistentie onder luchtweginfectiegeassocieerde pathogenen stijgend.
    Om de antibiotica resistentie onder H. influenzae in Nederland te bepalen is het antibiotica resistentie profiel van een groo..

  • Afbouwen medicijnen bij COPD
    Afbouwen medicijnen bij COPD

    Een simpel onderzoek kan bepalen of patiënten met COPD veilig kunnen stoppen met hun inhalatiecorticosteroïd (ICS).
    Dit is de conclusie van een post-hocanalyse van de WISDOM-studie. Het gaat om een bepaling van het aantal....

  • Steeds meer vrouwen krijgen COPD
    Steeds meer vrouwen krijgen COPD

    COPD is gevaarlijk aan het oprukken, bij vrouwen
    Nu het aantal rokende vrouwen sterk toeneemt, treft COPD bijna evenveel vrouwen als mannen.
    In twintig jaar tijd is de mortaliteit van deze te duchten ziekte met 185 % gestegen...

  • Train je beenspieren voor meer zuurstof
    Train je beenspieren voor meer zuurstof

    Train je beenspieren voor meer uithoudingsvermogen
    Ja dat is raar denk je nu, maar ik zal het je uitleggen.
    Als een COPD patiënt traploopt begint zij/hij te hijgen, snakt snel naar lucht, zuurstof dus.
    De trap oplopen is zw..

  • Ademtraining: Zo makkelijk is het
    Ademtraining: Zo makkelijk is het

    Ongelooflijk makkelijk
    Een training bestaat uit
    30 diepe krachtige ademteugen per dag
    met de POWERbreathe.
    Zo makkelijk is het.........

 

We zijn een zelfzorg-webshop die adviseert,
hoe je met COPD minder hoest en beter kunt ademhalen.

 

 

 

 

 

© 2015 - 2017 COPDoplossingen.nl | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel