Navigatie

COPD zonder roken is een voorwaarden

Vorige Artikel 96 van 116 Volgende

COPD zonder roken is een voorwaarden

Waarom stoppen met roken?

De longarts geeft zijn patiënten vaak het advies om te stoppen met roken. Veel longziekten zoals COPD en longkanker, worden mede veroorzaakt door vaak vele jaren roken; astmaklachten kunnen door roken verergeren.

Hoe te stoppen met roken?

Wie eenmaal met roken is begonnen komt daar moeilijk vanaf;  er is een vaak onbedwingbare behoefte aan het roken van een sigaret, sigaar of pijp.

Bij het stoppen van het roken treden snel ontwenningsverschijnselen op.
Het is bekend dat het maar weinig mensen lukt zonder hulp van hun tabaksverslaving af kunnen komen. Daarom biedt de longarts u de mogelijkheid om met deskundige 
hulp te stoppen met roken.

Wat betekent het stoppen met roken?

Het stoppen met roken is een proces, waarin keuzes moeten worden gemaakt en veranderingen in gewoonten en levenswijze aangebracht moeten worden. Wanneer u wilt stoppen met roken, is het belangrijk duidelijk te krijgen waarom u wilt stoppen, wat uw werkelijke motivatie is. Het is daarbij goed te weten welke factoren het stoppen met roken moeilijk kunnen maken. Uiteindelijk kan dit proces leiden tot een rookvrij leven, waarmee de algemene lichamelijke fitheid en de longziekte gunstig beïnvloed kunnen worden.

Deskundige begeleiding

Er zijn verschillende vormen van begeleiding bij het stoppen met roken. In het Antonius Ziekenhuis Sneek en het Nij Smellinghe Ziekenhuis Drachten zijn speciale Rookstop poliklinieken.

Soms is het mogelijk dat een daartoe opgeleide longverpleegkundige zorgt voor de individuele begeleiding. Ook bestaat er de mogelijkheid om in groepsverband deel te nemen aan initiatieven van de GGD om te stoppen met roken. Uw longarts kan u daarbij informeren over de plaats en tijd wanneer dit wordt georganiseerd. Tenslotte is het ook mogelijk door STIVORO telefonisch en via internet begeleid te worden.

Voorbereiding en planning

Voordat gestopt wordt met roken is het nuttig eerst meer te weten over de kenmerken van de tabaksverslaving en inzicht te krijgen in het eigen rookgedrag. Ook is het belangrijk zelf te beseffen welke belemmeringen er nog bestaan om te stoppen met roken. Soms wordt het dan duidelijk dat het moment van stoppen beter enige tijd kan worden uitgesteld.
Het maken van duidelijke afspraken is bij het stoppen met roken heel belangrijk. Het vaststellen van een exacte stopdatum geeft houvast.

Hulpmiddelen

Het moet vooraf duidelijk zijn of er bij het stoppen met roken wel of niet gebruik gemaakt zal worden van hulpmiddelen, zoals zogenaamde nicotinevervangers of speciale geneesmiddelen. Over het algemeen leidt het gebruik van hulpmiddelen tot een beter resultaat van het stoppen. Het is bekend dat het stoppen vaak niet in een keer lukt. Bij sommige mensen zijn meerdere pogingen nodig om uiteindelijk definitief te stoppen met roken. Het plan om te stoppen moet dan vaak aangepast worden.

Stoppen, en dan?

Direct bij het begin van het stoppen met roken veranderen er in het lichaam verschillende dingen. De nicotine is binnen twee dagen uit het lichaam verdwenen. Dit leidt tot verschillende ontwenningsverschijnselen: angstgevoelens, irritatie, rusteloosheid, neerslachtigheid en soms toename van eetlust.
In daarop volgende weken is het van belang aandacht te besteden aan de gewoonte die het roken is geweest en de rol die het roken heeft gespeeld in het sociale leven; het ontspannende, stimulerende of stressverminderende effect van het roken. Hiervoor zullen andere oplossingen gezocht moeten worden. Daarnaast zal de thuis- en/of werksituatie wellicht aangepast moeten worden. Er verandert dus heel veel in korte tijd na het stoppen met roken, deskundige begeleiding kan hierbij zinvol zijn.

De winst

Enige tijd na het stoppen met roken treden belangrijke veranderingen op. De bloeddruk kan dalen, de temperatuur van handen en voeten stijgt en het gevoel neemt toe energie te hebben voor lichamelijke activiteiten. Verder nemen een aantal klachten van longziekten in ernst af. Uiteindelijk neemt na lange tijd niet meer roken, de kans op het krijgen van meerdere lichamelijke aandoeningen af, zoals hart- en vaatziekten en verschillende vormen van kanker.

Kosten

Een deel van kosten die gemaakt worden bij het stoppen met roken worden vergoed. Dit heeft met name te maken met de kosten die in het ziekenhuis worden gemaakt. Tot nu toe komen de kosten van de hulpmiddelen bij het stoppen met roken voor eigen rekening. Vanaf 2011 kan door de zorgverzekeraar, onder bepaalde voorwaarden, een deel van deze kosten worden vergoed.

Conclusie

Bij het stoppen met roken staat de longpatiënt er dus niet alleen voor! De longarts wil u graag begeleiden bij dit niet altijd eenvoudige proces.

______________________________________________________________________

____________________________________________________

eBook 'COPD = Lastig'   GRATIS ontvangen? 

 

 

 

 

                                                             

  • wat zegt de medische wereld over oplossingen en verzachtende maatregelen
  • verschillende varianten van COPD en wat u hierover moet weten
  • dit ebook biedt een samenvatting de meest bekende publicaties en medische bronnen over COPD, incl. bronvermeldingen

Download dit gratis eBook =>> 

Inhoudsopgave (34 pagina's): 
4)  Het begin
5)  COPD staat voor
6)  Wat is COPD?
7)  Alternatieve (verouderde) benamingen
8)  Chronische bronchitis longemfyseem 
9)  Oorzaken van COPD
10)  COPD bij niet-rokers
11)  Klachten en symptomen bij COPD
12) Kortademingheid en hoesten
13) Diagnose COPD
14) GOLD-indeling 
15) Verschil ziekenhuisopnamen mannen en vrouwen voor COPD verdwenen 
16) Beloop van COPD
17) Wereldwijd steeds meer patiënten met COPD klachten 
18) Bij ernstige COPD zal het aantal luchtweginfecties stijgen
19) Speciale longcellen reageren heftiger op ingeademde stoffen bij COPD
20) Fijnstof binnenshuis is de stiekeme vervuiler
21) Duidelijke bronnen van vervuiling
22) Mechanische ventilatie
23) COPD tijdig signaleren en zorgen voor de oplossing
24) Zuurstof in het bloed meten met een saturatiemeter
25) Fijnstof in huis, hoe los je dit op?
26) Hoe voorkom je slijmproblemen?
27) Bewegen en gezonde voeding
28) Spiertrainingen essentieel voor meer zuurstof
29) Extra long- en luchtweg trainingen verbeteren je ademhaling
30) Een gezond, afwisselend eetpatroon is voor ieder mens goed
31) Geneesmiddelen voor de behandeling van COPD
32) Studies naar COPD-medicijnen vaak niet geënt op huisartspraktijk
33) Laatste ontwikkelingen 2014
34) Dankwoord en Noten

© 2015 - 2019 COPDoplossingen.nl | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel
Voor een correcte werking maakt deze website gebruik van cookies. Accepteren Meer informatie
Wat is een cookie? Een cookie is een klein tekstbestand dat bij je bezoek aan een website naar je computer wordt gestuurd. Zowel deze website als andere partijen kunnen cookies plaatsen. Waar worden cookies voor gebruikt? Deze website gebruikt cookies om het gebruiksgemak en de prestaties van de website te verbeteren. Met behulp van cookies zorgen we er onder andere voor dat je bij een bezoek aan onze site niet steeds dezelfde informatie ontvangt of moet invoeren. Cookies maken het surfen op de site dus een stuk prettiger. Er bestaan verschillende typen cookies. Deze website maakt gebruik van permanente cookies en sessie cookies. Permanente cookies: Hiermee kan de website speciaal op jouw voorkeuren worden ingesteld. Bijvoorbeeld om jouw toestemming tot het plaatsen van cookies te onthouden. Hierdoor hoef je niet steeds jouw voorkeuren te herhalen waardoor je tijd bespaart en gemakkelijker door de webwinkel navigeert. Permanente cookies kun je verwijderen via de instellingen van je browser. Sessie cookies: Met behulp van een sessie cookie kunnen we zien welke onderdelen van de website je met dit bezoek hebt bekeken. Wij kunnen de webwinkel daardoor zoveel mogelijk aanpassen op het surfgedrag van onze bezoekers. Deze cookies worden automatisch verwijderd zodra je jouw browser afsluit. Met welk specifiek doel plaatst deze website cookies? Deze website plaatst cookies om de volgende redenen: Winkelwagen (functionele cookie): Onthouden welke producten in je winkelmandje liggen. Zonder deze cookie kun je geen producten bestellen of in je winkelmandje plaatsen. Cookiekeuze (functionele cookie): Onthouden of je ons toestemming hebt gegeven tot het plaatsen van cookies. Google Analytics (tracking cookie): Meten hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden en hier met rapportages inzicht in proberen te verkrijgen. Google AdWords (tracking cookie): Meten we hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden. Deze kennis gebruiken we om onze AdWords campagnes te verbeteren. Facebook (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze Facebook pagina te 'liken'. Deze button werkt door middel van code die van Facebook zelf afkomstig is. Twitter (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze Twitter pagina te volgen. Deze button werkt door middel van code die van Twitter zelf afkomstig is. AddThis (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze content te delen via Facebook, Twitter, Hyves en diverse andere social media websites. Affiliate marketing (marketing cookies): Deze cookies gebruiken wij om partnersites (affiliates, zoals Daisycon, TradeTracker en Cleafs) te belonen voor hun bijdrage aan de verkoop. Review sites (marketing cookies): Wij worden graag door klanten beoordeeld. Hiervoor gebruiken we een review site zoals The Feedback Company. Deze plaatst cookies voor een juiste werking. Hoe kan ik cookies beheren of verwijderen? Meestal kunnen cookies worden beheerd, bewerkt en verwijderd via je browser. Meer informatie over het in- en uitschakelen en het verwijderen van cookies kan je vinden in de instructies en/of met behulp van de Help-functie van jouw browser.