- Je lichaam liegt niet, maar geeft signalen af hoe het met je gaat.
Feitjes & Weetjes
Preventie & Weerstand.Margriet mailde me jl. zondag:
Dag Eduard,
Met interesse volg ik alles wat je schrijft over Copd.De zoutkamers o.a. lijkt me bv geweldig. Helaas ben ik van anderen afhankelijk om daar heen… - 90 % van de blootstelling aan Ultra-Fijnstof vindt in je huis plaats .
Feitjes & WeetjesMéér informatie: Over Ultra-Fijn-Stof Je weet, we willen je zoveel mogelijk informeren hoe je klachten van COPD kunt voorkomen dat niet steeds erger gaat worden. Het zit zo ingebakken in ons leven, in ons…
- Meer pollen in de lucht gerelateerd aan meer coronabesmettingen
Een wereldwijd onderzoek toont aan dat meer pollen in de lucht geassocieerd is met meer coronabesmettingen.
Het SARS-CoV-2-virus profiteert mogelijk van een verzwakte afweer door pollenblootstelling.
Dit is niet alleen het geval… - De oefeningen zijn erop gericht je spieren te versterken met een weerstandsband.
FEITJES & WEETJES
Méér sporten Méér spieren Méér adem.
Nu is het jouw grote uitdaging om elke dag door te gaan met je ademspieren te trainen.
Blijf elke dag je middenrifspier
trainen voor een sterkere adem.
Dat gaat het… - Hier 10 Adem Spieroefeningen bij COPD klachten.
FEITJES & WEETJES
Méér sporten Méér spieren Méér adem.
Nu is het jouw grote uitdaging om elke dag door te gaan met je ademspieren te trainen.
Blijf elke dag je middenrifspier
trainen voor een sterkere adem.
Dat gaat het… - BELANGRIJK BERICHT: Voor mensen met COPD Astma en Corona preventie
FEITJES & WEETJES
Méér Adem dat is wat we je beloven.
JA HOOR, EINDELIJK WORDT HET BEKEND:
NEGATIEVE IONEN WERKEN PREVENTIEF TEGEN ULTRA-FIJNSTOF EN VIRUSSEN.
Recent heeft elektrotechnicus en ionisatiedeskundige Ton Rademaker… - Joël Goudsmit en Juglen Zwaan over Gezonde Gewoontes
FEITJES & WEETJES
Gezonder leven geeft Méér adem.
GEZONDE GEWOONTES DOOR JUGLEN ZWAAN.GISTERMORGEN ONTVING IK DE NIEUWSBRIEF VAN JUGLEN ZWAAN EN HERKEN VEEL VAN “MAAK ER EEN GEWOONTE VAN” ZOALS WIJ DAT OOK ADVISEREN BIJ JE… - Nu met zekerheid zeg ik: Ionisatie helpt voor minder COPD klachten.
FEITJES & WEETJES
Méér Adem dat is wat we je beloven.
MET ZEKERHEID ZEG IK: IONISATIE HELPT VOOR MINDER COPD KLACHTEN.
Dag, ja, het is een forse uitspraak die je ook moet relativeren.
Omdat je niet moet verwachten dat alle… - Negatieve ionen werken preventief tegen Ultra-Fijnstof en Virussen.
FEITJES & WEETJES
Méér Adem dat is wat we je beloven.
Wordt het nu eindelijk bekend ?
Negatieve ionen werken preventief tegen Ultra-Fijnstof en Virussen.
Recent heeft elektrotechnicus en ionisatiedeskundige Ton Rademaker meer… - TNO: in bijna helft woningen te veel fijnstof (Ultra-Fijnstof)
FEITJES & WEETJES
Méér Adem dat is wat we je beloven.
Mijn vriend Sjel en zijn vrouw Anna hebben al jaren de ioniserende Plug-In’s in hun woning en zaterdag maakte hij me attent op het volgende krantbericht:
Bron: Leo van… - Snotalarm…..wat te doen.
Feitjes & Weetjes
Minder COPD klachten: dat is wat ik je beloof.
Verkouden zijn: een grote bedreiging voor COPD patiënten.
Klikt het bekend in je oren?
Je bent thuis en voelt de lichte kriebels in je keel en luchtwegen, maar je… - Wij verklappen ons “Geheim” rond het Microscopisch fijn Himalaya zout.
FEITJES & WEETJES
Beter Voorkomen dan Genezen.
Méér Adem dat is wat we je beloven.
TJA, HET MOEST ER DAN TOCH MAAR EENS VAN KOMEN.IK HAD AL EENS VAKER VERTELD OVER MIJN SLECHTE ERVARINGEN MET PUFJES VOOR MIJN LUCHTWEG EN… - Wist je dat we: 900 ademhalingen per uur doen.
FEITJES & WEETJES Méér sporten voor Méér spieren is Méér adem. We gaan de Fijnstof bedreiging voor onze ademhaling nu drie keer in de komende weken bij je onder de aandacht brengen. Dat betekend dat je voortaan nu 3x per…
- Alcohol bij COPD of Astma verminderd weerstand en kan leiden tot luchtweginfecties
Alcoholgebruik bij COPD of Astma heeft impact op het immuunsysteem.Dit kan zo het risico op luchtweginfecties vergroten en leiden tot een ernstiger verloop van luchtwegaandoeningen zoals longontstekingen.(begrippenlijst)Geschat…
- Je longen bestaan voor 85% uit water, je lichaam heeft ook water nodig om te ademen.
Feitjes & Weetjes (vernieuwd)
Maandag: Preventie ter voorkoming van meer COPD klachten.
Wat gebeurt er als je uitdroogt?Als je te weinig vocht binnenkrijgt, kunnen de volgende verschijnselen ontstaan:
Bij een vochttekort van 1%… - Ga met ons werken aan meer Adem.
FEITJES & WEETJES
Méér Sporten, Méér Spieren is Méér Adem.
DURF JIJ DE FEITEN VAN DE ZIEKTE COPD ONDER OGEN TE ZIEN?
ALS COPD ERVARINGSDESKUNDIGE REALISEER IK ME, DAT DEZE TEKST CONFRONTEREND KAN ZIJN.
HET IS NIET MIJN… - Help, ik ben mijn routine kwijt.
Beste volgers, ik ben eerlijk tegen jullie.....dat kan toch?
Allereerst kregen we veel vragen dat de wekelijkse Feitjes & Weetjes niet meer door ons verstuurd werden.
Dat klopte helaas.
Ja ook ik ben een deel van mijn routine… - Je longen zelf zijn niet in staat actief lucht te ventileren.
FEITJES & WEETJES
Méér Sporten, Méér Spieren is Méér Adem.
Vandaag meer over je ademhaling en de belangrijke functie van je midden-rif-spier.
Bij inademing maakt je middenrifspierhet volume van je borstholte groter.
Klik… - Signalen die wijzen op een gebrek aan zuurstof in je woning
FEITJES & WEETJES
Méér Adem dat is wat we je beloven.
EEN SLECHT BINNENKLIMAAT ZORGT IN JE WONING VOOR ZUURSTOFTEKORT.HET KAN GAAN OM TE WARME LUCHT, TE KOUDE LUCHT OF TE DROGE LUCHT.CO2, LUCHTVOCHTIGHEID EN TEMPERATUUR ZIJN…