• 1. Ademkracht Trainer: Plus Medic "weerstand zéér laag"
    1. Ademkracht Trainer: Plus Medic "weerstand zéér laag"

    Trainingen tegen korte adem met de Plus Medic "weerstand zéér laag" geven je meer lucht en ademkracht.
    ​​​ ​ Voor wie is deze medische uitvoering Plus Medic IN-Adem-kracht-trainer geschikt?
    Voor personen met COPD-GOLD…

    € 69,95
  • 2. Ademkracht Trainer: Plus Groen "weerstand laag"
    2. Ademkracht Trainer: Plus Groen "weerstand laag"

    Om de ademhaling te versterken.
    Een trainingsapparaat dat op een natuurlijke en eenvoudige manier de longen traint. Het verbetert de longcapaciteit en ademhaling door middel van weerstandstraining van de longen binnen 4 weken.

    € 64,95
  • 3. Ademkracht Trainer: Plus Blauw  "weerstand medium"
    3. Ademkracht Trainer: Plus Blauw "weerstand medium"

    Het verbetert de longcapaciteit en ademhaling door middel van weerstandstraining van de longen binnen 4 weken.
    Het is heel eenvoudig: 30 ademhalingen, twee keer per dag en binnen drie weken voel je je minder ademloos. Na 4 ....

    € 64,95
  • 5. POWER breathe Classic Medic "weerstand zeer laag"
    5. POWER breathe Classic Medic "weerstand zeer laag"

    Medische uitvoering van het POWERbreathe Classic model. Eenvoudig en robuust trainingsapparaat. De 'Medic' uitvoering is een goede keuze voor de wat sterkere patienten bij COPD revalidatie, astma, Chronisch Hart Falen, Cystic Fybr

    € 49,95
  • 6. POWER breathe Classic LR "weerstand laag"
    6. POWER breathe Classic LR "weerstand laag"

    Omschrijving: POWER breathe Classic is een ademtrainer.

    Deze POWER breathe Classic "weerstand laag" is de beste keus voor dames of heren vanaf 55 jaar en/of klein postuur en die zeer snel buiten adem zijn bij inspanningen zoals…

    € 49,95
  • 7. POWER breathe Classic  MR "weerstand medium"
    7. POWER breathe Classic MR "weerstand medium"

    Krachttraining van de ademhalingsspieren met POWERbreathe helpt om het ademhalen makkelijker te maken.
    Door de training verandert je adempatroon; het wordt dieper, rustiger en gecontroleerder, met name bij hogere tempo.

    € 49,95
  • 8. Ademtrainer Power breathe K2
    8. Ademtrainer Power breathe K2

    Welke inadem- en uitademspieren?
    Bij het inademen of het actief uitademen worden de ademhalingsspieren gebruikt. Dit zijn de middenrifspieren, buikspieren, de binnenste en buitenste tussenribspieren en de supraclaviculaire......

    € 374,95
  • 9. Ademtrainer Power Breathe K3
    9. Ademtrainer Power Breathe K3

    Het is heel eenvoudig: 30 ademhalingen, twee keer per dag en binnen drie weken voel je minder ademloos.
    Na 4 weken neemt de capaciteit en het uithoudingsvermogen zienderogen toe. Welke training geeft met 4 minuten per......

    € 399,95
  • 12. Huffen Luxe: Effectief los kloppen van vastzittend slijm bij longklachten .
    12. Huffen Luxe: Effectief los kloppen van vastzittend slijm bij longklachten .

    De shaker is een eenvoudig te gebruiken en zeer effectief hulpmiddel voor het losmaken van vastzittend slijm in longen en luchtwegen. Dit vastzittende slijm is een belemmering voor een goede ademhaling en kan tevens longontstek...

    € 57,95
  • 13. Huffen Medic : Effectief los kloppen van vastzittend slijm bij longklachten
    13. Huffen Medic : Effectief los kloppen van vastzittend slijm bij longklachten

    De Shaker Deluxe is een eenvoudig te gebruiken en zeer effectief hulpmiddel voor het mobiliseren van vastzittend bronchiaal slijm.
    De werking is gebaseerd op uw uitademing: bij het uitblazen verplaatst de lucht een stalen kogel.

    € 67,95
  • 14. Huffer  Classic (Huffen bij vastzittend longslijm)
    14. Huffer Classic (Huffen bij vastzittend longslijm)

    De Huffer Classic is een effectief hulpmiddel voor het loskloppen van vastzittend slijm in longen en luchtwegen, bij COPD, Corona, Astma of Bronchitis en Long-Emfyseem.
    Je hebt slijm in longen en luchtwegen, wat moeilijk op te…

    € 44,95
  • 17. Ademkracht Trainer: Respiflo 5000 "weerstand zéér zéér laag"
    17. Ademkracht Trainer: Respiflo 5000 "weerstand zéér zéér laag"

    Trainingen tegen korte adem met de Respiflo 5000 “weerstand zéér zéér laag” geeft een indicatie en visualiseert je IN-ademkracht.Geeft ook een indicatie van je longinhoud.Voor wie is deze Respiflo 5000…

    € 24,95
  • 18.  Ademkracht Trainer: Respiron Triball flow “weerstand zéér zéér laag”
    18. Ademkracht Trainer: Respiron Triball flow “weerstand zéér zéér laag”

    TRAININGEN TEGEN KORTE ADEM MET DE RESPIRON TRIBALL FLOW “WEERSTAND ZééR ZééR LAAG” GEEFT EEN INDICATIE VAN JE IN-ADEMKRACHT EN VISUALISEERT OOK JE IN-ADEMKRACHT.
    Voor wie is deze Respiron Triball flow…

    € 23,95
  • 19. Sport Ademtraining
    19. Sport Ademtraining

    WAT IS EEN LONG TRAINER sporter?

    Dit is een oefening apparaat om je ademspieren te versterken voor meer uithoudingsvermogen, tijdens het sporten.

    Je kunt de inadem en de uitademspieren met dit apparaat trainen.
    Door je inadem-…

    € 29,95
  • POWER breathe reinigingstabletten
    POWER breathe reinigingstabletten

    POWERbreathe 24 stuks reinigingstabletten
    Te gebruiken bij het wekelijks grondig reinigen van je apparaat.
    Voeg een (1) tablet toe aan handwarm water en laat het apparaat hierin 10 tot 15 minuten weken.

    € 6,95
  • 4. Weerstands-band voor adem-borst-spieren trainingen
    4. Weerstands-band voor adem-borst-spieren trainingen

    Weer op voorraad.
    Zo hebben we het afgelopen jaar berichten gestuurd aan de COPDérs die ons al langer volgen, waarin we tips gaven voor méér spierconditie en méér adem.
    Dit bestond uit preventieve tips maar ook een dagelijks…

    € 9,95
  • VOORDEEL

    4. A Weerstands-band voor adem-borst-spieren met 10x trainingen incl.  uitleg.
    4. A Weerstands-band voor adem-borst-spieren met 10x trainingen incl. uitleg.

    Zo hebben we het afgelopen jaar berichten gestuurd aan de COPDérs die ons al langer volgen, waarin we tips gaven voor méér spierconditie en méér adem.
    Dit bestond uit preventieve tips maar ook een dagelijks…

    € 14,95 € 11,95

 STAP 3: TRAINING VOOR DE SPIEREN WAARMEE JE ADEMHAALT EN HOEST! 

Ademspiertraining is een korte, dagelijkse krachttraining van het middenrif en tussenribspieren, de spieren waarmee geademd wordt.
Het versterken van die spieren maakt ademhalen makkelijker en helpt kortademigheid te verminderen.
POWER breathe is het apparaat om mee te trainen, het zorgt voor een weerstand bij de inademing.


Ademtraining doet men door de POWER breathe in de mond te plaatsen en vervolgens 30 krachtige ademteugen te nemen.

Het beste effect wordt bereikt door twee trainingen per dag en iedere week de weerstand een beetje te verhogen.
Een training duurt ongeveer twee minuten, is eenvoudig en zelfstandig uit te voeren.
Na een viertal weken is al merkbaar dat ademhalen makkelijker gaat en kortademigheid afneemt.

  Ademspiertraining geeft meer lucht
Lichamelijke inspanning vraagt om een aanzienlijke arbeid van de ademspieren.
Bij het ouder worden, ziekte of verminderde activiteit neemt de kracht van de ademspieren langzaam af.
Met zwakke spieren is het moeilijker om de gevraagde arbeid te leveren en daarom kan training helpen.

Door de ademspieren te trainen worden ze sterker en gaat het ademhalen makkelijker en dieper.
Met meer lucht kan het lichaam inspanningen beter aan.
Niet voor niets wordt POWER breathe ook door sporters gebruikt: met meer lucht presteren ze beter.

  Ademspiertraining vermindert kortademigheid bij COPD

Bij COPD en astma zorgt vernauwing  van de luchtwegen door ontstekingen en/of slijm, niet alleen voor problemen bij het uitademen, ook inademen kost meer kracht.
Omdat zwakke ademspieren kortademigheid erger maken, wordt training van de ademspieren aanbevolen door specialisten.

Training versterkt het middenrif en de tussenribspieren zodat er bij inspanning en hyperinflatie (overmatige uitzetting van de longen doordat verbruikte lucht in de beschadigde longblaasjes blijft) voldoende extra kracht is om kortademigheid te bestrijden.

In de COPD richtlijnen van de Nederlandse Vereniging van Artsen voor Longziekten en Tuberculose (NVALT) en het Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie (KNGF) is ademspiertraining opgenomen. Afhankelijk van diagnose en patiënt kan ademspiertraining als alleenstaande interventie worden toegepast of opgenomen worden in een (long)revalidatie programma.

  Ademspiertraining vermindert het risico op longcomplicaties
Bij operaties die zwaar belastend zijn voor de ademspieren en waarbij patiënten beademd gaan worden, neemt de kans op longcomplicaties toe naarmate de beademing langer duurt.
Voorafgaand aan open hart operaties krijgen risico patiënten daarom fysiotherapie oefeningen en ademspiertraining.

De training helpt om extra kracht in de ademspieren op te bouwen zodat na de operatie sneller weer zelfstandig geademd kan worden.
Onderzoek heeft aangetoond dat hierdoor het aantal longcomplicaties na de operatie vermindert.
Pre-operatieve ademspiertraining is onderdeel van het fysiotherapie project Better In, Better Out.

  Klinische gevolgen van zwakke ademspieren
De klinische consequenties van zwakke ademspieren worden steeds meer onderkend: naast kortademigheid, een verminderd inspanningsvermogen en risico op postoperatieve longcomplicaties, draagt ademspierzwakte ook bij aan ineffectieve hoest en een bemoeilijkte ontwenning van beademde patiënten.

Dit geldt niet alleen bij patiënten met respiratoire aandoeningen, zoals COPD en Taaislijmziekte, maar ook bij patiënten met hartfalen, neuromusculaire aandoeningen, chirurgische patiënten en patiënten op de intensive care.

  Huisarts, sportarts of fysiotherapeut
Ademspiertraining door personen onder de 16 jaar moet gebeuren onder supervisie van een volwassene.
Als je twijfelt over de toepasbaarheid van ademspiertraining in jouw situatie, of als je een luchtwegaandoening hebt, vraag dan je huisarts, sportarts of fysiotherapeut om advies.

  Contra-indicaties
Ademspiertraining met POWERbreathe is niet aanbevolen voor personen die ooit een spontane klaplong (niet als gevolg van een ongeval) hebben gehad, de mogelijkheid bestaat dat de klaplong zich opnieuw voor kan doen. In geval van gebroken of gekneusde ribben kan het trainen het beste onderbroken worden tot je volledig hersteld bent.

Bij gescheurd of beschadigd trommelvlies volg dan het advies van je KNO arts die je adviseerde, hoe je om moet gaan bij vliegreizen i.v.m. je beschadigd trommelvlies.

Ook bij KNO infecties, oorpijn, verkoudheid, griep en andere aandoeningen kan je beter de training even stoppen.

Astma patienten die geen volledige controle hebben en/of last hebben van onverwacht erger worden van de klachten, raden we aan het trainen met POWERbreathe vooraf met hun arts af te stemmen.

 

Schrijf je hier in voor onze wekelijkse 

FEITJES  & WEETJES

Zo blijf jij ook op de hoogte van de ontwikkelingen voor COPD oplossingen.

 

 

© 2015 - 2021 COPDoplossingen.nl | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel